\u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 – \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf – \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cad\u0cb5\u2026..<\/p>\n\n\n\n
\u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0ca6 \u0cac\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0ca6 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cb8\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0c97\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c88\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc7 \u0c87\u0ca6\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u200c\u0cb8\u0cbe\u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c97\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c86\u0c97\u0cbf\u0cb5\u0cc6. \u0cae\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cc2 \u0cb2\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n
\u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb5\u0cc8\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cad\u0cb5\u0ca6 \u0cb8\u0cb2\u0cb9\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1\u2026\u2026<\/p>\n\n\n\n
\u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c86\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c95 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0ca6\u0caf\u0cb5\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0ca6\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c87\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0c85\u0cb3\u0cb5\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ce7) \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0c9c\u0cc6 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb2\u0ccb\u0c9f Green\/Red\/ White\/Block Tea \u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 Alternative day \u0c95\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0caf\u0cbf\u0cb0\u0cbf. ( \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb9\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0cb0\u0ca6 Organic shop \u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0ca6\u0cca\u0ca1\u0ccd\u0ca1 \u0c85\u0c82\u0c97\u0ca1\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca6\u0cca\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.) \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0c87\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0caa\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c97\u0c82\u0c9c\u0cbf – \u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cbf \u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf\u0c97\u0cb3 \u0c97\u0c82\u0c9c\u0cbf \u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1.<\/p>\n\n\n\n
\u0ce8) \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca6 \u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb8\u0cae\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6 \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cc6\u0c9f\u0ccd \u0cb8\u0ccc\u0ca4\u0cc6\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0c88\u0cb0\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0ca8\u0cb5\u0cbf\u0cb2\u0cc1\u0c95\u0ccb\u0cb8\u0cc1 \u0c8e\u0cb2\u0cc6 \u0c95\u0ccb\u0cb8\u0cc1 \u0cac\u0cc0\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0c9f\u0cca\u0cae\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0c9f\u0cca \u0cac\u0cc0\u0c9f\u0ccd \u0cb0\u0ccb\u0c9f\u0ccd \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c82\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6 \u0ca4\u0cb0\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0cc6\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0c87\u0ca4\u0cb0\u0cc7 \u0ca4\u0cb0\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0cac\u0cc7\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cb8\u0cb9 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1.<\/p>\n\n\n\n
\u0ce9) \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0c95\u0cc2\u0cb2\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0c95\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c86\u0caf\u0cbe \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cbf\u0c97\u0cc1\u0cb5 \u0cb9\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0ca6\u0cc6 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cbf. \u0c95\u0ca8\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0ca0 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0ca1\u0ccd\u0ca1\u0cbe\u0caf \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cad\u0cbe\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cb8\u0c82\u0c95\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0cea) \u0c8e\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc7 \u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb9\u0cc6\u0cb8\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0cb3\u0cc1 \u0c95\u0ca1\u0cb2\u0cc6 \u0c95\u0cbe\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6 \u0cb8\u0cb0\u0cb3 \u0cae\u0cca\u0cb3\u0c95\u0cc6 \u0c95\u0cbe\u0cb3\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c95\u0ca8\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0ca0 \u0c90\u0ca6\u0cc1 \u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa\u0cb5\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cb0\u0cc2\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ceb) \u0cac\u0cbe\u0ca6\u0cbe\u0cae\u0cbf \u0c97\u0ccb\u0ca1\u0c82\u0cac\u0cbf \u0c92\u0ca3 \u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cbf \u0c92\u0ca3 \u0c96\u0cb0\u0ccd\u0c9c\u0cc2\u0cb0 \u0c85\u0c82\u0c9c\u0cc2\u0cb0 \u0cb5\u0cbe\u0cb2\u0ccd \u0ca8\u0c9f\u0ccd \u0caa\u0cbf\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbe \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6 \u0ca1\u0ccd\u0cb0\u0cc8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cc2\u0c9f\u0ccd \u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c9c\u0cca\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc7 \u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cca\u0caf\u0ccd\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cbe\u0ca3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c86\u0c97\u0cbe\u0c97 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0cec) \u0c85\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c97\u0ccb\u0ca6\u0cbf \u0c9c\u0ccb\u0cb3 \u0ca8\u0cb5\u0ca3\u0cc6 \u0cb8\u0c9c\u0ccd\u0c9c\u0cc6 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0ca6 \u0c8a\u0c9f\u0ca6 \u0caa\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0cb5\u0cc1 \u0ca8\u0cc0\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0 \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cbe\u0ca3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c88 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cb5\u0cc2 \u0c8a\u0c9f\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca6 Menu \u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.
( \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cc6)<\/p>\n\n\n\n
\u0ced) \u0cb9\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0cc1 \u0cac\u0cc6\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c95\u0cc7\u0cb5\u0cb2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c97\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0cb8\u0ccd \u0c95\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0caf\u0cbf\u0cb0\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0cee) \u0cae\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0cbe\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c8e\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0ccb \u0c85\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cbe\u0ca3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cbf. \u0cb9\u0ccb\u0c9f\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u200c \u0cae\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbf\u0c82\u0ca4 \u0cae\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0cae\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae. \u0cae\u0cc0\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0c95\u0cbe\u0caf\u0ccd\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cb2\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0c87\u0ca6\u0cb0 \u0c9c\u0cca\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6,<\/p>\n\n\n\n
\u0ce7) \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0c95\u0ca8\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0ca0 \u0ce9 \u0c95\u0cbf\u0cb2\u0ccb\u0cae\u0cc0\u0c9f\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0ca3 \u0c93\u0c9f \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ce9 \u0c95\u0cbf\u0cb2\u0ccb\u0cae\u0cc0\u0c9f\u0cb0\u0ccd \u0ca8\u0ca1\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cb2\u0cc7 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc6\u0c82\u0cac \u0ca6\u0cc3\u0ca1 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0ca7\u0cbe\u0cb0 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf.
\u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc7 \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0c87\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ce8) \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0c95\u0cc2\u0cb2 \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0caf\u0ccb\u0c97 Gym Aerobic Dance \u0c93\u0c9f \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6 \u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca4\u0cca\u0ca1\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.
\u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0c86\u0caf\u0ccd\u0c95\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cb2\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ce9) \u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 \u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc7 \u0c85\u0cb5\u0c95\u0cbe\u0cb6\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cb3\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3 \u0cac\u0cc7\u0ca1\u0cbf. \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb0\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0ca6\u0cbe \u0c86\u0caf\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cad\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0cea) \u0c97\u0cc6\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0c9f\u0cc1\u0c82\u0cac\u0ca6\u0cb5\u0cb0\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0ccd\u0ca8\u0cc7\u0cb9 \u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c9c\u0ca4\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0ca6\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0caf \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c95\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0cb0\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ceb) \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6 \u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca8 \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0ccb\u0c97\u0ca6 \u0c9c\u0cca\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0cb8\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf \u0cb5\u0cbf\u0cb7\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cca\u0ca1\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf. \u0cb8\u0cae\u0cbe\u0c9c \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0c87\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae.<\/p>\n\n\n\n
\u0c88 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb6\u0ccd\u0caf\u0c95 \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0ccb\u0c97 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe Will power \u0c85\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c89\u0caa\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0c8e\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc7 \u0cac\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cab\u0cb2\u0cb0\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2, \u0c8e\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc7 \u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0ca8\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0ca8\u0ccb\u0cb5\u0cc1 \u0c85\u0cb8\u0cb9\u0cbe\u0caf\u0c95\u0ca4\u0cc6 \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cac\u0cbf\u0ca1\u0ca6\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb2\u0cc7 \u0c87\u0cb0\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ca8\u0cc2\u0cb0\u0cc1 \u0cac\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb8\u0c82\u0c95\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0ca8\u0cbe\u0ca8\u0cbe \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0ca8\u0cc2\u0cb0\u0cca\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc7 \u0cb8\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cbf\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0ca1\u0cbf\u200c.
\u0c88 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0caa\u0cc1\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 – \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0ca8\u0ccb\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe \u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cc6\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0c88 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cb2\u0cc1 \u0cac\u0cb9\u0cb3\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0ca8\u0cc6\u0caa\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0c97\u0cc6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cb5\u0cc2 \u0cb8\u0cbf\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb2\u0cc7 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n
\u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c8e\u0cb0\u0ca1\u0cc1 \u0cb0\u0cc0\u0ca4\u0cbf\u0caf \u0ca4\u0cca\u0caf\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0c9f\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cb8\u0ca6\u0cbe \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0cc3\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n
\u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1,
\u0c85\u0caf\u0ccd\u0caf\u0cca \u0c8e\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0c85\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc6. \u0cb9\u0ca3\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cb0\u0cc6\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c87\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0c8f\u0c95\u0cc6. \u0c8f\u0ca8\u0cc2 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ca6\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cb8\u0ca6\u0cbe \u0cb5\u0cbe\u0c95\u0cbf\u0c82\u0c97\u0ccd \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cca\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc6 \u0ca4\u0cbe\u0ca8\u0cc6 \u0ca6\u0cbf\u0ca1\u0cc0\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb0\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0cac \u0c86\u0cb2\u0ccb\u0c9a\u0ca8\u0cc6 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0c97\u0cc6 \u0ca8\u0cc6\u0caa\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0cb8\u0ccb\u0cae\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c87\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc7 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cc1\u0c96\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n
\u0c8e\u0cb0\u0ca1\u0cc1,
\u0cb9\u0ccc\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0ca8\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0ca0 \u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca6 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0caf\u0cbe\u0cae \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0caa\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0ca4\u0cbf \u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c96\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0ca4 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c87\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.\u0c85\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca8\u0cbe\u0ca8\u0cc1 \u0c88\u0c97 \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cae \u0caa\u0ca1\u0cb2\u0cc7\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1. \u0c87\u0ca6\u0cc1 \u0c9c\u0cc0\u0cb5 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cc2 \u0caa\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0cb8 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca6 \u0c95\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0ccd\u0caf.<\/p>\n\n\n\n
\u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0ca6\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0c8e\u0cb0\u0ca1\u0ca8\u0cc7 \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cbf\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0ca4\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf.<\/p>\n\n\n\n
\u0c87\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cab\u0cb2\u0cbf\u0ca4\u0cbe\u0c82\u0cb6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cc7\u0c97 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0ca1\u0cbf. \u0c87\u0ca6\u0cc1 \u0ca6\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0c98\u0cbe\u0cb5\u0ca7\u0cbf\u0caf \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6.
\u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c96\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0ca4 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0cb6\u0cc8\u0cb2\u0cbf \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0 \u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ca6\u0cc6 \u0c95\u0ca8\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0ca0 \u0cb8\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0caa\u0cc1\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0c96\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c96\u0c9a\u0cbf\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cad\u0cb0\u0cb5\u0cb8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cac\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n
( \u0ca8\u0cbe\u0ca8\u0cc1 \u0ca1\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0ccd \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0caa\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0ca4 \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe Fitness \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2. \u0c92\u0cac\u0ccd\u0cac \u0cb8\u0cbe\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf. \u0c87\u0ca6\u0cc1 \u0c87\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0caf\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cbf\u0ca8 \u0cac\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cbf\u0ca8 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cad\u0cb5\u0ca6 \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0. \u0c86\u0caf\u0ccd\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cc7\u0c9a\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1\u2026. )<\/p>\n\n\n\n
\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cac\u0cc1\u0ca6\u0ccd\u0ca7 \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cac\u0cc1\u0ca6\u0ccd\u0ca7 \u0cb8\u0cae\u0cbe\u0c9c,
\u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0cb8\u0cc1\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6\u0caf \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6,
\u0cae\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf – \u0cae\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf – \u0cae\u0ca4\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf – \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0ca4\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf,
\u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cc1\u0c97\u0cb3 \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0c82\u0c97\u0ca6 \u0c9a\u0cb3\u0cb5\u0cb3\u0cbf,
\u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca8\u0c82\u0ca6 \u0c8e\u0c9a\u0ccd. \u0c95\u0cc6.
9844013068\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 – \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf – \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cad\u0cb5\u2026.. \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0ca6 \u0cac\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0ca6 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cb8\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4396,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-4392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stories"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4392"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4393,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4392\/revisions\/4393"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haiudupi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}